Se libérer des blessures émotionnelles avec les fleurs de Bach de Françoise Quencez
Françoise Quencez, Conseillère agréée et spécialiste dans l'accompagnement émotionnel des enfants et des personnes atypiques. Troubles DYS, surdouessence. sommaire en visuel et ci-dessous.
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"Nous sommes destinés à être confrontés à des situations dramatiques tout au long de notre vie, voire avant même la naissance. Les premières expériences, indispensables, vont contribuer à nous constituer un arsenal de réponses aux situations que nous serons amenés à affronter. Ce merveilleux outil qu'est notre cerveau va en traiter la plupart et en favoriser l'assimilation, à notre avantage, soit grâce à la gestion par le néocortex, soit par le stockage de l'information dans le cerveau émotionnel. Parfois, il faudra ajouter une phase de ré-apprentissage pour ramener l'harmonie.
Et puis, la capacité de résilience, qui existe chez la plupart d'entre nous, nous permettra de construire une vie heureuse malgré les chocs.
Mais pour certains, le mécanisme va s'enrayer et le stress. post-traumatique transformer sa vie en un calvaire. L'intemporalité des traumatismes mènera dans certains. cas à des réponses émotionnelles inadaptées. Leur accumulation exacerbera la sensibilité aux chocs et finira par peser très lourd et grever nos actions et réactions. La vie deviendra, pour certains d'entre nous, un fardeau.
Alors, les Fleurs de Bach pourront nous aider à revenir dans le flux de la vie..."
Françoise QUENCEZ - francoisequencez@gmail.com -
Pour un rdv "Entretien en Fleurs de Bach" en visio de 45mn environ : Tél 06.23.31.17.68
Les fleurs de Bach sont des compléments alimentaires qui ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée et l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de la santé si besoin.
Sommaire
Comprendre
Crise de panique à 3 ans
Comment se génère une réponse émotionnelle
Le pour et le contre de la voie rapide
Des souvenirs plus intenses
La naissance du stress post traumatique
Le ré-apprentissage
Les Fleurs de Bach pour faciliter le ré-apprentissage
Essences pré-cognitives de base
Les émotions pré-cognitives
Différents types de traumatismes et Fleurs additionnelles 48
- Traumatismes et HP
- Crises d'angoisse
-Traumas anciens et Honeysuckle
-Violences sexuelles familiales
-Traumas et manipulation perverse
La naissance
- Quand la mère est << absente >>
-Les peurs phobiques
- La violence de la guerre
- Racket, harcèlement scolaire, rejet, mépris
- Trauma, énurésie et rétention de selles
Essences pré-cognitives situationnelles
Utiliser Walnut
Conclusion
Sommaire
Bibliographie
82 pages
Les fleurs de Bach sont des compléments alimentaires qui ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée et l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de la santé si besoin.
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Ce que je ressens :
Perte du contrôle émotionnel, peur de perdre son sang-froid, violentes colères. Sentiment d’être une « cocotte-minute » qui va exploser.
Ce à quoi j’aspire :
Apaisement, tranquillité d’esprit, calme intérieur, maîtrise de ses pulsions.
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Lecture recommandée par le Centre BACH de Grande-Bretagne
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Roue de recommandation des Fleurs de Bach
Découvrez la Roue de recommandation des 38 Fleurs de Bach, un outil exclusif fabriqué par Mes Fleurs de Bach pour vous aider à identifier vos émotions et choisir vos élixirs floraux avec simplicité.
Composée de 3 disques cartonnés tournants, cette roue reprend les indications originales du Dr Edward Bach :
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Les 38 Fleurs de Bach classées selon les 7 familles d’émotions (peur, incertitude, manque d’intérêt, solitude, hypersensibilité, découragement, souci excessif d’autrui).
-
Pour chaque fleur : ce que je ressens, ce à quoi j’aspire, nom anglais et français.
-
Des visuels clairs pour comprendre comment préparer votre flacon personnalisé.
Simple, durable et nettoyable, cette roue deviendra votre alliée du quotidien pour harmoniser vos émotions avec douceur et conscience.
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Ce que je ressens :
Procrastination, lassitude, manque d'entrain, difficulté à démarrer.
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Fleur "Starter", redémarre, retrouve son entrain, sa capacité et son efficacité à faire face.
ATTENTION: ce nouveau format convient uniquement au coffret bois DEVA.
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Je m’initie aux Fleurs de BACH – Guide visuel de Nathalie Auzeméry est un ouvrage clair, accessible et richement illustré pour découvrir l’univers des 38 Fleurs de BACH.
Ce guide pratique accompagne pas à pas celles et ceux qui souhaitent comprendre la philosophie du Dr Edward BACH et apprendre à utiliser les fleurs de manière simple et autonome.
Grâce à une approche 100 % visuelle, ce livre propose :
• les fiches illustrées des 38 Fleurs de BACH
• la présentation des 7 groupes d’émotions identifiés par le Dr BACH
• des explications simples pour choisir les fleurs adaptées à son ressenti
• des conseils pratiques pour préparer ses propres élixirs floraux
Écrit par Nathalie Auzeméry, naturopathe, conseillère agréée et formatrice certifiée par le Centre Bach, ce guide est une excellente porte d’entrée pour découvrir les Fleurs de BACH et l’équilibre émotionnel.
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Une série de schémas permet d'y recourir facilement dans des situations quotidiennes : grossesse, adolescence, convalescence, deuil...
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Mémoire cellulaire et Fleurs de Bach de Corinne Casparian
Corinne Casparian est imprégnée de ses origines arméniennes. Le sens de cette identité l’a amenée progressivement à s’ouvrir à des approches personnelles déterminantes dans son chemin de vie.
"Le concept de Mémoire Cellulaire est issu des recherches de Mira Alfassa que l’on nomme plus couramment Mère (1878-1973) et de Sri Aurobindo (1872-1950). Notre corps, composé de cellules vivantes, a engrammé un continuum d’expériences individuelles et collectives. Ces mémoires s’expriment et s’amplifient tant qu’elles ne sont pas conscientisées. Elles mènent une vie autonome par un dialogue cellulaire permanent avec nos ancêtres. Elles nous conduisent à adopter des comportements aberrants. Ces comportements aberrants répétitifs nous font souffrir, et sont un obstacle à l’expression de notre être essentiel."
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Fleurs de Bach et mandalas à colorier par Caroline Noland
Livret de mandalas des 38 Fleurs de Bach à colorier par Caroline NOLAND, Conseillère agréée et Marie-Noël DAMAS, Conseillère agréée & Psychothérapeute, auteure du livre " Soigner votre corps, guérir vos émotions".
Colorier au gré de nos envies des mandalas peut nous aider à nous recentrer et à nous apaiser... Une occasion de redécouvrir les Fleurs de Bach sous un nouvel horizon...
livret à colorier 21cm*21cm1 description 1 mandala pour chacune des 38 fleurs.
« Mandala » signifie centre et cercle. Ce sont des diagrammes de formes variées (ronds, mais aussi carrés, octogonaux, etc.) organisés autour d’un centre.
Dans les traditions indienne et tibétaine, ces diagrammes représentent symboliquement le rapport de l’être humain dans le cosmos et l’Univers tout entier. Mais on peut également les retrouver dans la tradition chrétienne, puisqu’ils s’apparentent à la forme des rosaces, dans les églises, dont l’objectif est de capter la lumière pour élever vers le divin. En réalité, on peut retrouver la forme du mandala partout autour de nous : notre cerveau ou le système solaire sont des mandalas. Une cellule ? Une fleur ? Des mandalas, aussi !
Le mandala est utilisé dans les traditions spirituelles comme outil de méditation. Mais on peut également y avoir recours à des fins de bien-être. Notamment psychique.
C’est Carl Gustav Jung qui, le premier, s’était aperçu que lorsque des personnes traversaient des phases difficiles, elles dessinaient spontanément ce qui ressemblait à des rosaces. Après avoir mené nombre de recherches, il est arrivé à la conclusion qu’en termes psychologiques, le mandala représente la totalité de la personne. Et que ce dessin structuré autour d’un centre permet d’atteindre un équilibre, une harmonie. Ainsi, si nous traversons une phase de chaos dans notre vie - psychiquement ou physiquement - le fait de pouvoir travailler avec un mandala, soit en le dessinant, soit en le coloriant, va nous permettre de nous reconnecter avec notre structure profonde. Avec tout notre potentiel, notre soi.
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Par exemple, il pourra arriver à se calmer s’il est fâché au lieu de crier ou de frapper.
Format: 47cm * 33cm
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