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Clin d'oeil sur mes...
Sur la liste de lecture du Centre Bach pour le niveau 2
Clin d’œil sur mes émotions de Véronique Heynen-Rademakers, BFRP & Formatrice certifiée par le Centre Bach, est un ouvrage recommandé par le Centre Bach dans sa liste de lecture officielle pour le Niveau 2. Conçu pour rendre l'apprentissage des Fleurs de Bach simple et intuitif, ce livre associe chaque fleur à une illustration vivante et explicite, permettant d’identifier facilement les émotions qui nous traversent.
Idéal pour les passionnés de développement personnel et les praticiens souhaitant disposer d’un support pédagogique clair et attractif, il facilite la compréhension des 38 Fleurs de Bach et de leur lien profond avec notre vie émotionnelle.
Fleurs de Bach et retraite : accueillez cette nouvelle étape avec sérénité
- Retraite et émotions : un moment-clé pour retrouver l’équilibre
- Les Fleurs de Bach adaptées à la retraite :
- Associer les Fleurs de Bach à des pratiques douces
- La sophrologie
- Le Qi Gong
- ☀️ Une micro-routine bien-être pour accueillir la journée
- Le mot du Dr Bach
- Voir la sélection de Fleurs de Bach pour accompagner la retraite
- ❓ FAQ – Vos questions fréquentes sur les Fleurs de Bach et la retraite
- Aller plus loin ?
Pourtant, ce grand changement peut s’accompagner de sentiments contrastés : perte de repères, stress, fatigue, doutes…
Et si c’était justement le bon moment pour prendre soin de vous naturellement grâce aux Fleurs de Bach ?
Retraite et émotions : un moment-clé pour retrouver l’équilibre
Le passage à la retraite peut éveiller des émotions nouvelles ou amplifier celles déjà présentes. Il est essentiel d’accueillir ces émotions sans jugement, et de s’ouvrir à des soutiens naturels et doux.
Les Fleurs de Bach adaptées à la retraite :
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Walnut : pour vous aider à vous adapter aux grands changements de rythme et d’identité.
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Wild Oat : en cas de perte de sens ou de direction, si vous vous demandez "Et maintenant ?".
-
Honeysuckle : si vous vous sentez nostalgique de votre ancienne vie professionnelle.
-
Gentian : pour surmonter un petit découragement passager.
-
Olive : en cas de fatigue physique ou mentale après une période intense.
Ces élixirs agissent en douceur, sans accoutumance, et vous aident à retrouver équilibre émotionnel et sérénité à cette nouvelle étape de vie.
Associer les Fleurs de Bach à des pratiques douces
La retraite est aussi l’occasion rêvée d’explorer de nouvelles façons de prendre soin de soi. Voici deux pratiques complémentaires :
La sophrologie
Elle aide à gérer le stress, retrouver le calme intérieur et écouter ses ressentis. Une belle alliée pour traverser la transition en douceur.
Le Qi Gong
Cette pratique de mouvements lents favorise la vitalité, l’ancrage et l’équilibre entre le corps et l’esprit. Combiné aux Fleurs de Bach, l’effet est renforcé : détente, fluidité et retour à soi.
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☀️ Une micro-routine bien-être pour accueillir la journée
Commencez chaque matin avec cette habitude simple :
-
Asseyez-vous calmement et respirez profondément 3 fois.
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Prenez vos Fleurs de Bach directement dans la bouche.
-
Posez une petite intention :
“Aujourd’hui, j’accueille le changement avec confiance.”
Ce petit geste peut transformer votre journée.
Le mot du Dr Bach
“La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et le corps.”
– Dr Edward Bach
Vous avez maintenant le temps d’écouter cette union… et de lui faire confiance.
Voir la sélection de Fleurs de Bach pour accompagner la retraite
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❓ FAQ – Vos questions fréquentes sur les Fleurs de Bach et la retraite
Les Fleurs de Bach sont-elles efficaces pour gérer le stress lié à la retraite ?
Oui, certaines fleurs comme Walnut, Gentian ou Honeysuckle aident à vivre le changement plus sereinement et à surmonter les émotions liées à cette nouvelle étape.
Peut-on les utiliser en même temps qu’un traitement médical ?
Oui. Les Fleurs de Bach sont sans contre-indications et peuvent être utilisées en complément de tout traitement médical. Elles agissent sur le plan émotionnel, en douceur.
Comment savoir quelles Fleurs choisir ?
Nous vous proposons des guides, et vous mettons en relation avec un professionnel: BFRP ou Conseiller agréé
Aller plus loin ?
➡️ Découvre les 38 Fleurs de Bach dans notre boutique en ligne
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Où trouver vos fleurs ?
Dans notre boutique en ligne spécialisée : Mes Fleurs de Bach
Virginie Lucet, Conseillère agréée, formatrice certifiée par le Centre Bach, Pilote de Mes Fleurs de Bach
N'hésitez pas à nous contacter si besoin au 07.43.25.84.22 (Tél, Sms, Whatsapp)
⚠️ Important : Les fleurs de Bach ne remplacent jamais un suivi médical. Demandez toujours l’avis de votre médecin pour toute question de santé. Les Fleurs de Bach sont des compléments alimentaires. Elles ne se substituent pas à un traitement médical conventionnel ⚕️.
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