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Clin d'oeil sur mes...
Sur la liste de lecture du Centre Bach pour le niveau 2
Clin d’œil sur mes émotions de Véronique Heynen-Rademakers, BFRP & Formatrice certifiée par le Centre Bach, est un ouvrage recommandé par le Centre Bach dans sa liste de lecture officielle pour le Niveau 2. Conçu pour rendre l'apprentissage des Fleurs de Bach simple et intuitif, ce livre associe chaque fleur à une illustration vivante et explicite, permettant d’identifier facilement les émotions qui nous traversent.
Idéal pour les passionnés de développement personnel et les praticiens souhaitant disposer d’un support pédagogique clair et attractif, il facilite la compréhension des 38 Fleurs de Bach et de leur lien profond avec notre vie émotionnelle.
Deva - Rescue + Lotus:...
Ce que je ressens :
Situations dites d’urgence.
Ce à quoi j’aspire :
Réconforte et rassure. Sérénité en toute circonstance.
Les 5 fleurs du Rescue du Dr Bach pour l'urgence: Clématite, Hélianthème, Étoile de Bethléem, Impatience et Prunus.
Enrichi du lotus, fleur issue de la recherche contemporaine Deva, pour l'ouverture du coeur.
Un composé essentiel à utiliser dans toutes les situations de crise, pour surmonter les épreuves, lors des moments de grande tension. Aide à affronter les difficultés en restant centré, en gardant calme et sang-froid.
Z-MAG+ - Magnesium
Vous êtes hypersensible, souvent stressé·e, fatigué·e ou émotionnellement à fleur de peau ? Z-Mag+ est fait pour vous.
Ce complément alimentaire à mâcher est un concentré de magnésium sous formes bio-compatibles (bisglycinate, gluconate, pidolate…), combiné à du griffonia, de la camomille et des élixirs floraux (Étoile de Bethléem, Lavande, Pissenlit).
Pour 2 comprimés :
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Magnésium : 250 mg (66 % AR)
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Vitamine B6 : 2 mg (143 % AR)
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Extrait de Griffonia (5-HTP) : 167 mg (dont 50 mg de 5-HTP)
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Élixirs floraux : 3 x 0,44 mg (Étoile de Bethléem, Pissenlit, Lavande)
Facile à prendre, il agit dès la bouche pour une assimilation optimale. Idéal en cure lors des périodes de stress ou de changements de saison. Certifié bio par ECOCERT, 100% naturel, fabriqué en France. 2 comprimés/jour couvrent vos AJR. Boîte de 60 comprimés.
⚠️ Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Z Flex bio souplesse et...
Z-Flex Bio 1 Litre est une formule végétale enrichie en silice naturelle pour soutenir la mobilité, l'élasticité des articulations et la souplesse corporelle.
Conçu pour les besoins prolongés ou familiaux, il associe prêle, ortie, cassis, vinaigre de cidre et 5 Fleurs de Bach.
Idéal en programme intensif ou pour un usage partagé, ce format généreux permet une cure complète de 6 semaines. Sa composition dynamisée facilite l’absorption et agit en profondeur sur le confort articulaire et la régénération des tissus.
⚠️ Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Coffret Floral Oriental...
7 parfums naturels floraux et orientaux pour un voyage sensoriel inoubliable.
Le Coffret Découverte Floral Oriental – 7 à Toi vous invite à explorer les créations parfumées d’Aimée de Mars à travers 7 échantillons de 1,5 ml.
Chaque parfum 100 % d’origine naturelle, certifié Cosmos Natural, vous reconnecte à votre bien-être émotionnel grâce à ses notes délicates, ses matières nobles (rose, iris, patchouli, vanille…) et son action vibratoire sur les chakras.
Fabriqués en France, compatibles grossesse et allaitement, ces parfums vegan vous accompagnent dans un rituel olfactif inspiré et bienfaisant.
Un livret explicatif est inclus pour enrichir votre expérience.
Coffret Déesse Parfums...
Explorez l'univers sacré des parfums naturels avec le Coffret Découverte Déesses – 7 à Toi.
Ce rituel sensoriel vous propose 7 miniatures de 1,5 ml inspirées des grandes figures féminines mythologiques : Aphrodite, Isis, Cybèle… Chaque senteur, 100 % d’origine naturelle et certifiée Cosmos Natural, invite à vous reconnecter à votre énergie intérieure.
Accompagné d’un livret explicatif, ce coffret made in France est une ode aux émotions, aux chakras et aux matières nobles comme la rose, le santal, la vanille ou encore le patchouli. Un merveilleux voyage sensoriel et spirituel à vivre chaque jour.
Parfums compatibles grossesse et allaitement.
Zi-Book TDAH, fleurs de...
LIVRE NUMERIQUE TÉLÉCHARGEABLE
Découvrez le tout premier Zi-Book du Jardin Atypique : T.D.A.H, fleurs de Bach (et pas que…), un livre numérique engagé, écrit par Jean-Baptiste Bonillo-Tomazelli avec la contribution bienveillante de Sarah Lenègre, conseillère agréée Fleurs de Bach.
Ce guide accessible et profondément humain explore les liens entre TDAH, émotions et élixirs floraux, dans une approche pédagogique et sensible.
Pensé pour les familles, éducateurs, professionnels ou toute personne concernée par la neuro-atypie, ce Zi-Book propose des pistes concrètes, sans dogme ni simplisme.
Pour chaque exemplaire vendu, 1 € est reversé à un projet solidaire au Brésil, soutenant l’école Curso Bee.
Format numérique téléchargeable – 20 €.
Collection Neuro-Atypie – Jardin Atypique.
ElixSir - Dr Bach -Valérie...
Plongez dans la vie fascinante du Dr Edward Bach à travers ElixSir, un roman biographique illustré, subtilement tissé entre faits historiques et fiction inspirée.
Dans les années 1930, le Dr Bach abandonne tout – sa carrière de médecin reconnu à Londres, sa notoriété – pour partir dans la nature en quête d'une médecine plus vibratoire, en lien avec les émotions et l’âme. À travers la plume poétique de Valérie Knight, découvrez l’homme derrière la légende : ses intuitions visionnaires, ses doutes, ses élans spirituels.
Ce roman initiatique, enrichi de plus de 100 croquis originaux, est une invitation sensible à écouter sa propre voix intérieure et à explorer une autre voie de guérison. Plus qu’une biographie romancée, ElixSir propose une immersion dans l’univers du Dr Bach et dans une philosophie de vie profondément reliée à la nature.

Le sommeil, un trésor : retrouvez des nuits paisibles avec les Fleurs de Bach
- Les émotions qui perturbent le sommeil : quelles Fleurs de Bach choisir ?
- Des approches complémentaires : sophrologie et relaxation
- Un rituel du soir simple et efficace
- La parole du Dr Bach
- Voir notre sélection Fleurs de Bach pour un meilleur sommeil
- ❓ FAQ – Vos questions fréquentes sur le sommeil et les Fleurs de Bach
- Aller plus loin ?
Pourtant, bien dormir est l’un des piliers de la santé globale, en particulier pour les seniors.
Les Fleurs de Bach, agissant en douceur sur les émotions, peuvent être de précieuses alliées pour vous aider à retrouver un sommeil naturel et réparateur.
Les émotions qui perturbent le sommeil : quelles Fleurs de Bach choisir ?
Voici les élixirs floraux les plus souvent conseillés pour apaiser le mental et favoriser le repos :
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White Chestnut : quand l'esprit tourne en boucle, envahi de pensées qui empêchent l’endormissement.
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Aspen : en cas d’angoisses nocturnes floues ou inexplicables.
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Mimulus : pour les peurs précises (peur de ne pas dormir, peur du noir, peur de rester seul…).
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Agrimony : si vous avez tendance à cacher vos inquiétudes sous un masque souriant, mais que le mental bouillonne la nuit.
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Vervain : quand l’enthousiasme ou l’agitation intérieure vous empêche de déconnecter. Même si vous êtes hyper-enthousiaste à l'idée d'un projet et que cela vous agite positivement!
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Rock Water : pour ceux qui ont du mal à lâcher prise, même au moment de dormir.
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Olive : pour les personnes épuisées, ayant besoin d’un repos profond pour se régénérer.
Ces fleurs se prennent directement dans la bouche, plusieurs fois par jour et surtout le soir avant le coucher. Elles aident à apaiser les émotions profondes qui perturbent le sommeil. Il y a 38 fleurs de Bach et choisis correctement elles peuvent toutes contribuer à un meilleur sommeil! D'où l'intérêt d'un flacon personnalisé!
Des approches complémentaires : sophrologie et relaxation
La sophrologie ou la respiration guidée peuvent compléter l’effet des Fleurs de Bach. Elles vous aident à vous recentrer, à relâcher les tensions du corps et à faire la paix avec vos pensées.
Essayez aussi de mettre en place une routine apaisante le soir : lumière douce, musique calme, pas d’écran une heure avant le coucher… et vos fleurs préférées dans un verre d’eau.
Un rituel du soir simple et efficace
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Créez une ambiance douce : lumière chaude, boisson tiède.
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Prenez vos Fleurs de Bach dans la bouche.
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Fermez les yeux, respirez profondément 3 fois.
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Répétez intérieurement :
“Je lâche les pensées de la journée, je m’ouvre à une nuit paisible.”
La parole du Dr Bach
"Pour ceux qui sont malades, la tranquillité d’esprit et l’harmonie avec l’âme sont la plus grande aide à la guérison."
– Dr Edward Bach
Le sommeil est un moment de retour à soi. Cultivez ce lien en douceur.
Voir notre sélection Fleurs de Bach pour un meilleur sommeil
Retrouvez dans notre boutique en ligne les élixirs floraux recommandés pour améliorer naturellement la qualité de votre sommeil :
Voir la sélection sur notre boutique
❓ FAQ – Vos questions fréquentes sur le sommeil et les Fleurs de Bach
Peut-on prendre les Fleurs de Bach le soir avant de dormir ?
Oui, elles peuvent être prises le soir, voire dans la nuit si vous vous réveillez. Elles favorisent un retour au calme émotionnel. La répétition des prises fait l'efficacité!
Faut-il arrêter son traitement pour dormir si on prend les fleurs ?
Non. Les Fleurs de Bach ne remplacent pas un traitement médical. Elles sont 100% compatibles et agissent uniquement sur l’émotionnel.
Comment savoir quelles fleurs me conviennent ?
Notre blog, nos conseillers agréés sont là pour vous guider!
Aller plus loin ?
➡️ Découvre les 38 Fleurs de Bach dans notre boutique en ligne
➡️ Pour plus de lectures découvre notre BLOG
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Où trouver vos fleurs ?
Dans notre boutique en ligne spécialisée : Mes Fleurs de Bach
Virginie Lucet, Conseillère agréée, formatrice certifiée par le Centre Bach, Pilote de Mes Fleurs de Bach
N'hésitez pas à nous contacter si besoin au 07.43.25.84.22 (Tél, Sms, Whatsapp)
⚠️ Important : Les fleurs de Bach ne remplacent jamais un suivi médical. Demandez toujours l’avis de votre médecin pour toute question de santé. Les Fleurs de Bach sont des compléments alimentaires. Elles ne se substituent pas à un traitement médical conventionnel ⚕️.
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