
Petit Mémo d'un Hypersensible Volume 1
Pierrick Martinez nous offre un ouvrage sur l'hypersensibilité merveilleusement illustrés.
Ce livre permet aux personnes hypersensibles de s'identifier et de mieux prendre conscience de leurs besoins pour pouvoir se lancer dans la vie plus confiants et plus sereins.
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Format 15 x 21 cm - Couverture souple - 54 pages
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Merci de nous indiquer la liste des fleurs choisies (pas de limites de fleurs - les 38 de Bach et les Deva contemporaines - en français OU en anglais) dans la case de personnalisation ci-dessous. Une fois enregistrée, la liste de vos fleurs disparaitra de cette case et sera visible une fois le flacon dans votre panier (voir photo ci dessous si besoin).
Durée de la cure et date limite de conservation: 3 semaines à raison de 4 prises par jour
Choisissez ensuite, sous votre liste de fleurs enregistrée: la forme de votre flacon et si vous souhaitez sur base traditionnelle alcoolisée (Bach Original) ou non alcoolisée (Atlas).
Si vous avez besoin d'aide pour choisir vos fleurs contactez un BFRP, Conseiller agréé en fleurs de Bach.
Pour les professionnels si besoin, précisez "Pas de facture".
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Elles aident à verbaliser, à développer son empathie et sa conscience de soi et des autres, ainsi que son vocabulaire des émotions. On peut également les associer à des signes tirés de la Langue des Signes Française pour les plus petits.
Verbaliser son émotion, c'est déjà la sortir de soi. La verbalisation favorise l'expression de l'émotion (EX-PRESSION, littéralement « sortir la pression » interne générée par l'émotion). Verbaliser son émotion, c'est aussi y mettre des mots et donc mettre de la distance sur le ressenti qui suit l'émotion.
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Livret de mandalas des 38 Fleurs de Bach à colorier par Caroline NOLAND, Conseillère agréée et Marie-Noël DAMAS, Conseillère agréée & Psychothérapeute, auteure du livre " Soigner votre corps, guérir vos émotions".
Colorier au gré de nos envies des mandalas peut nous aider à nous recentrer et à nous apaiser... Une occasion de redécouvrir les Fleurs de Bach sous un nouvel horizon...
livret à colorier 21cm*21cm1 description 1 mandala pour chacune des 38 fleurs.
« Mandala » signifie centre et cercle. Ce sont des diagrammes de formes variées (ronds, mais aussi carrés, octogonaux, etc.) organisés autour d’un centre.
Dans les traditions indienne et tibétaine, ces diagrammes représentent symboliquement le rapport de l’être humain dans le cosmos et l’Univers tout entier. Mais on peut également les retrouver dans la tradition chrétienne, puisqu’ils s’apparentent à la forme des rosaces, dans les églises, dont l’objectif est de capter la lumière pour élever vers le divin. En réalité, on peut retrouver la forme du mandala partout autour de nous : notre cerveau ou le système solaire sont des mandalas. Une cellule ? Une fleur ? Des mandalas, aussi !
Le mandala est utilisé dans les traditions spirituelles comme outil de méditation. Mais on peut également y avoir recours à des fins de bien-être. Notamment psychique.
C’est Carl Gustav Jung qui, le premier, s’était aperçu que lorsque des personnes traversaient des phases difficiles, elles dessinaient spontanément ce qui ressemblait à des rosaces. Après avoir mené nombre de recherches, il est arrivé à la conclusion qu’en termes psychologiques, le mandala représente la totalité de la personne. Et que ce dessin structuré autour d’un centre permet d’atteindre un équilibre, une harmonie. Ainsi, si nous traversons une phase de chaos dans notre vie - psychiquement ou physiquement - le fait de pouvoir travailler avec un mandala, soit en le dessinant, soit en le coloriant, va nous permettre de nous reconnecter avec notre structure profonde. Avec tout notre potentiel, notre soi.
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