Roue des émotions illustrée pour enfants
Pour aider les enfants à conscientiser ce qu'ils ressentent, à mettre des mots sur les émotions qui correspondent, à exprimer le ou les besoins, à choisir la ou les Fleurs de Bach correspondantes...
Site et paiement sécurisés
Il existe des outils pour encourager à verbaliser les émotions, mais peu abordent la question des besoins sous jacents.
Carl Rogers, puis la Communication Non Violente (CNV) ont mis en évidence que toute émotion correspond à un ou des besoins insatisfaits. Prendre conscience de ses besoins permet d’apaiser l’émotion. Utilisons la métaphore suivante : Quand le témoin de votre jauge d’essence s’allume sur votre tableau de bord, vous savez que vous avez besoin de trouver une pompe à essence. Se contenter de nommer l’émotion reviendrait à dire : « Tiens, le témoin de mon réservoir est allumé » et continuer sa route !
Créé par Anne-Sophie Thiry et Jean-Marie Hoton de "L’Autrement dit", qui travaillent tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l’éducation.
Ils ont eu l’idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin : en identifiant le besoin qui s’exprime à travers l’émotion.
Dans leurs recherches, ils se sont inspirés des travaux de la CNV, de Plutchik, mais aussi de l’approche de la Psychologie Positive et du Mindfullness.
Il a été démontré que plus nous sommes à même d’identifier facilement nos émotions et nos besoins, mieux nous sommes armés pour gérer notre stress, plus nous avons accès à des émotions positives aisément.
Les neurosciences et les techniques poussées d’imagerie cérébrale ont prouvé que pour les enfants et les adolescents, cette compétence favorise les apprentissages. Ainsi, en nommant leurs émotions et leurs besoins, ils peuvent en prendre soin, les mettre à distance, se rendant plus disponibles aux apprentissages et activités cognitives et intellectuelles.
Les compétences émotionnelles permettent d’accéder à une plus grande confiance en soi et à une réduction du stress. Les émotions n’étant plus perçues comme envahissantes et inconfortables.
La Roue des Emotions est un outil qui nous ramène d’abord aux sensations (c’est le cercle du milieu, point de départ de la démarche), invitant l’utilisateur à ressentir les indices donnés par son corps (« Je me sens tendu, j’en ai plein le dos, etc. » pour la version adulte.
Tandis que la version enfant, le symbolise par l’utilisation de la météo.
C’est une invitation à écouter et ressentir les messages donnés par notre corps.
Ensuite, la seconde roue attire l’attention sur l’émotion qui correspond à cette sensation.
Enfin, la 3e roue, la plus grande, propose de trouver le besoin sous-jacent à l’émotion.
La dernière étape consiste à trouver le moyen de combler ce besoin.
L’idée que nous vous proposons avec cet outil est d’apprendre à ne plus subir la réactivité émotionnelle, mais d’apprendre peu à peu à prendre conscience de vos sensations, de vos émotions et des besoins inhérents à celles-ci pour y répondre de façon adaptée et congruente et de vous aiguiller à choisir les Fleurs de Bach adaptées aux émotions dont vous avez pris conscience
Cet outil permet d’en prendre conscience, d’en parler, de mettre des mots, de dire autrement, ce qui se vit à l’intérieur de notre corps-coeur-tête, de choisir les Fleurs de Bach adaptées et de se sentir plus équilibré, plus serein !
La Roue des Emotions peut être utilisée dans le couple, en famille, en thérapie, en équipe …
La Roue des émotions peut permettre à chacun de s’arrêter pour écouter le ressenti du corps, traduire l’émotion sous-jacente et décrypter le besoin qui s’exprime à travers cette émotion. S’arrêter, en prendre conscience, et prendre soin de son besoin.
La Roue des émotions peut aussi permettre de faire passer un message à une autre personne, de signifier son besoin de manière non verbale.
Les Roues (et enveloppes dans lesquelles elles sont livrées) sont imprimées en Belgique, sur du carton FSC respectueux de l’environnement et laminé, avec des encres végétales.
La Roue pour enfants mesure 22cm.
Exemple:
Une petite fille était chagrine au retour d’un séjour chez sa tante. Elle ne parvenait pas à dire ce qui la rendait triste. Avec la roue, elle a pu montrer sa météo : pluie, ensuite, elle a choisi l’émotion (colère) et le besoin : (comprendre).
Elle s’était sentie mal que sa tante lui interdise de consoler sa petite cousine qui pleurait. Elle avait été peinée de ne pas pouvoir aller l’apaiser et avait besoin de comprendre la motivation de l’adulte.
Cette conscientisation faite, la mère a pu réfléchir avec l’enfant sur les raisons pour lesquelles la tante avait refusé cela : il était tard, elle voulait que tout le monde dorme, elle était fatiguée, énervée peut-être, etc. Ayant compris cela, la fillette s’est sentie apaisée...
Une fois l'émotion identifiée on pourra l'accompagner avec la Fleur de Bach correspondante...
A la maison, ou à l’école : un enfant peine à faire une activité, proposez-lui de s’arrêter, de choisir sa météo du moment, à définir l’émotion qui correspond et enfin de trouver le besoin caché derrière. Il peut avoir besoin de se défouler, d’aller aux toilettes, de boire …
Produits connexes
Bach - Rescue Kids sans...
Pour rassurer les enfants dès qu'ils en ont besoin. 4 gouttes dans un demi verre d'eau ou directement sur la langue.
Flacon compte-gouttes 10 ml
Bach - Rescue Kids sans...
RESCUE Nuit ® Kids est l’association de la formule originale RESCUE ® à White Chestnut, la Fleur de Bach ® Original des pensées sereines.
Flacon compte-gouttes 10 ml
Poster "Nos émotions,...
Un poster sur lequel on retrouve Papillon Lune éprouvant 9 émotions ou ressentis différents et portant un médaillon qui est un symbole de la météo,
accompagné de 9 aimants représentant ces symboles météorologiques & d’une bande aimantée adhésive.
Format A2 (420 x 594 mm)
Papier pelliculé qui peut supporter le passage d'un chiffon très légèrement humide pour enlever les traces de doigts plein de chocolat!
Cartes enfants Fleurs de...
? "Émotions en Fleurs & Papillon Lune" – Jeu de cartes enfants autour des Fleurs de Bach
Un jeu doux, éducatif et intuitif pour guider les enfants sur le chemin de leurs émotions
Créé avec cœur par Sarah Lenègre, conseillère agréée en Fleurs de Bach, ce jeu est bien plus qu’un simple jeu de cartes. C’est une invitation poétique et pédagogique à explorer les émotions et découvrir les Fleurs de Bach à hauteur d’enfant.
Cartes des émotions pour...
Cartes des Émotions – Jeu éducatif pour enfants
Un outil ludique pour aider les enfants à exprimer ce qu’ils ressentent
La tristesse, la colère, la joie, la peur… Dès le plus jeune âge, les enfants vivent des vagues d’émotions sans toujours savoir les reconnaître ni les exprimer.
Ce jeu de 40 cartes a été conçu pour les accompagner sur ce chemin avec douceur, empathie et couleurs ?
Les échelles des émotions
Pour accompagner et aider les enfants à verbaliser leurs émotions en s'amusant!
4 échelles sur les émotions : peur, joie, tristesse, colère en version imprimée cartonnée à personnaliser soi-même avec la photo de l'enfant
Elles aident à verbaliser, à développer son empathie et sa conscience de soi et des autres, ainsi que son vocabulaire des émotions. On peut également les associer à des signes tirés de la Langue des Signes Française pour les plus petits.
Verbaliser son émotion, c'est déjà la sortir de soi. La verbalisation favorise l'expression de l'émotion (EX-PRESSION, littéralement « sortir la pression » interne générée par l'émotion). Verbaliser son émotion, c'est aussi y mettre des mots et donc mettre de la distance sur le ressenti qui suit l'émotion.
Poster : 20 émotions à...
Aider les enfants à reconnaître leurs émotions. Il est important d’apprendre à votre enfant à reconnaître ses émotions et à mettre des mots sur ce qu’il vit. Cela lui permettra de mieux gérer ses émotions. Peu à peu, il apprendra comment réagir ou comment adapter son comportement quand il vit une émotion.
Par exemple, il pourra arriver à se calmer s’il est fâché au lieu de crier ou de frapper.
Format: 47cm * 33cm
Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté...
Cartes pour les enfants...
Johanne Potums, Conseillère agréée, a créé ce jeu de cartes pour guider nos enfants vers leur propre écoute émotionnelle et le choix de leur fleurs de Bach.
40 cartes illustrées : 38 fleurs de Bach et le Remède d'Urgence (Rescue). Plusieurs cartes additionnelles vous parlent du Docteur Bach, de sa méthode & la manière dont composer ses propres flacons sur mesure
format 10cm*10cm
Très grandes cartes A4 des...
Posters A4 illustrés – 38 Fleurs de Bach
Un outil élégant et visuel pour sublimer votre espace et mémoriser les élixirs du Dr Bach
Ce set de 38 affiches A4 magnifiquement illustrées est bien plus qu’une décoration : c’est un outil de visualisation et d’ancrage pour tous les passionnés, praticiens ou étudiants en Fleurs de Bach.
Huile de massage 500 ML...
Z-Massage 500 ml est une huile de massage BIO légère : légère, relaxante et
drainante, elle est particulièrement conseillée pour les douleurs musculaires et la détente émotionnelle.
Kit complet pour 2 crèmes...
Kit complet pour vous créer vos propres crèmes + le livre de recettes!
Le kit comprend :
- 1 Crème neutre visage et corps 100 ml à l’aloe vera et aux huiles de coco et d’abricot certifiée bio
- 2 pots 50ml double paroi en PP
- 1 spatule en PP
- 2 étiquettes à coller pour indiquer le nom de votre produit, la date de fabrication et les ingrédients
+ livre de Nadège Rocher : "Cosmétiques aux huiles essentielles et aux Fleurs de Bach" un livre pratique avec des recettes concrètes comme pistes à explorer!
Honeysuckle fleurs de Bach...
Ce que je ressens :
Regarde en arrière, attaché au passé, nostalgie, mélancolie.
Ce à quoi j’aspire :
Vit pleinement dans le présent, s’ouvre aux nouveaux horizons et aux nouvelles possibilités de bonheur.
Nos Emotions. les Fleurs....
Niveau débutant
Un guide complet sur les 38 Fleurs de BACH et sur la formule d'urgence mis au point par le docteur BACH.
Les échelles des émotions
Pour accompagner et aider les enfants à verbaliser leurs émotions en s'amusant!
4 échelles sur les émotions : peur, joie, tristesse, colère en version imprimée cartonnée à personnaliser soi-même avec la photo de l'enfant
Elles aident à verbaliser, à développer son empathie et sa conscience de soi et des autres, ainsi que son vocabulaire des émotions. On peut également les associer à des signes tirés de la Langue des Signes Française pour les plus petits.
Verbaliser son émotion, c'est déjà la sortir de soi. La verbalisation favorise l'expression de l'émotion (EX-PRESSION, littéralement « sortir la pression » interne générée par l'émotion). Verbaliser son émotion, c'est aussi y mettre des mots et donc mettre de la distance sur le ressenti qui suit l'émotion.
16 autres produits dans la même catégorie
Raconte-moi mes émotions en...
Johanne Potums, Conseillère agréée, a créé ce livre pour accompagner nos enfants vers leur propre écoute émotionnelle
Soigner ses enfants avec...
L'ouvrage indispensable pour tous les parents ou les personnes qui accompagnent les enfants vers le mieux-être!
Sommeil, peur du noir, anxiété, concentration... De la naissance à l'adolescence, toutes les solutions naturelles pour aider vos enfants à mieux vivre leurs émotions !
Poster Enfants Les 38...
Magnifique poster couleur créé pour les enfants. Il met en lien chaque fleur de Bach avec une ou plusieurs émotions. C'est un outil pédagogique très utile et très ludique grâce à des pictogrammes amusants que les enfants connaissent et qui leur permettront une meilleure mémorisation visuelle. Créé par Marie-Ange LOBJOIT, Conseillère agréée en Fleurs de BACH, en partenariat avec le Centre BACH.
Mieux vivre l'école avec...
Un livre pour les parents et pour les enfants: Découvrez les Fleurs de Bach au travers de portrait d'enfants grâce à Françoise Quencez, Conseillère agréée en Fleurs de Bach & enseignante.
Poster : 20 émotions à...
Aider les enfants à reconnaître leurs émotions. Il est important d’apprendre à votre enfant à reconnaître ses émotions et à mettre des mots sur ce qu’il vit. Cela lui permettra de mieux gérer ses émotions. Peu à peu, il apprendra comment réagir ou comment adapter son comportement quand il vit une émotion.
Par exemple, il pourra arriver à se calmer s’il est fâché au lieu de crier ou de frapper.
Format: 47cm * 33cm
Les enfants surdoués de...
Comment accompagner les enfants et les adultes surdoués à mieux vivre leur singularité grâce aux fleurs de Bach.
100% des surdoués sont hypersensibles. Les hypersensibles perçoivent les émotions avec beaucoup d'intensité et se sentent parfois submergés par autant émotions fortes.
Les fleurs de Bach peuvent accompagner à merveille pour aider à mieux vivre sa vie de surdoués et faire face à leurs nombreuses spécificités.
Se libérer des blessures...
Françoise Quencez, Conseillère agréée et spécialiste dans l'accompagnement émotionnel des enfants et des personnes atypiques. Troubles DYS, surdouessence. sommaire en visuel et ci-dessous.
Cartes enfants Fleurs de...
? "Émotions en Fleurs & Papillon Lune" – Jeu de cartes enfants autour des Fleurs de Bach
Un jeu doux, éducatif et intuitif pour guider les enfants sur le chemin de leurs émotions
Créé avec cœur par Sarah Lenègre, conseillère agréée en Fleurs de Bach, ce jeu est bien plus qu’un simple jeu de cartes. C’est une invitation poétique et pédagogique à explorer les émotions et découvrir les Fleurs de Bach à hauteur d’enfant.
- Nouveau
Adolescent Hypersensible,...
Pierrick Martinez nous offre un ouvrage sur l'hypersensibilité compréhensible par les ados grâce à ses illustrations "vivantes".
Des études démontrent une augmentation de mal-être chez les adolescents ces dernières années. C'est difficile de trouver sa place lorsqu'on est un adolescent hypersensible dans un monde de compétition où tout va de plus en plus vite !
Ce livre permet aux personnes hypersensibles de s'identifier et de mieux prendre conscience de leurs besoins pour pouvoir se lancer dans la vie plus confiants et plus sereins.
- Nouveau
Petit Mémo d'un...
Pierrick Martinez nous offre un ouvrage sur l'hypersensibilité merveilleusement illustrés.
Ce livre permet aux personnes hypersensibles de s'identifier et de mieux prendre conscience de leurs besoins pour pouvoir se lancer dans la vie plus confiants et plus sereins.
Grandir en harmonie de Judy...
Lecture recommandée par le Centre BACH de Grande-Bretagne pour le niveau 3
Niveau 1 - Découverte des Fleurs de Bach - Niveau 2 - Approfondissement des Fleurs de Bach - Niveau 3 - Professionnalisation
L'enfant hypersensible,...
Pierrick Martinez nous offre un ouvrage sur l'hypersensibilité compréhensible par les enfants grâce à ses illustrations "vivantes".
Fleurs de Bach et mandalas...
Livret de mandalas des 38 Fleurs de Bach à colorier par Caroline NOLAND, Conseillère agréée et Marie-Noël DAMAS, Conseillère agréée & Psychothérapeute, auteure du livre " Soigner votre corps, guérir vos émotions".
Colorier au gré de nos envies des mandalas peut nous aider à nous recentrer et à nous apaiser... Une occasion de redécouvrir les Fleurs de Bach sous un nouvel horizon...
livret à colorier 21cm*21cm1 description 1 mandala pour chacune des 38 fleurs.
« Mandala » signifie centre et cercle. Ce sont des diagrammes de formes variées (ronds, mais aussi carrés, octogonaux, etc.) organisés autour d’un centre.
Dans les traditions indienne et tibétaine, ces diagrammes représentent symboliquement le rapport de l’être humain dans le cosmos et l’Univers tout entier. Mais on peut également les retrouver dans la tradition chrétienne, puisqu’ils s’apparentent à la forme des rosaces, dans les églises, dont l’objectif est de capter la lumière pour élever vers le divin. En réalité, on peut retrouver la forme du mandala partout autour de nous : notre cerveau ou le système solaire sont des mandalas. Une cellule ? Une fleur ? Des mandalas, aussi !
Le mandala est utilisé dans les traditions spirituelles comme outil de méditation. Mais on peut également y avoir recours à des fins de bien-être. Notamment psychique.
C’est Carl Gustav Jung qui, le premier, s’était aperçu que lorsque des personnes traversaient des phases difficiles, elles dessinaient spontanément ce qui ressemblait à des rosaces. Après avoir mené nombre de recherches, il est arrivé à la conclusion qu’en termes psychologiques, le mandala représente la totalité de la personne. Et que ce dessin structuré autour d’un centre permet d’atteindre un équilibre, une harmonie. Ainsi, si nous traversons une phase de chaos dans notre vie - psychiquement ou physiquement - le fait de pouvoir travailler avec un mandala, soit en le dessinant, soit en le coloriant, va nous permettre de nous reconnecter avec notre structure profonde. Avec tout notre potentiel, notre soi.
Développez l'estime de soi...
Les échelles des émotions
Pour accompagner et aider les enfants à verbaliser leurs émotions en s'amusant!
4 échelles sur les émotions : peur, joie, tristesse, colère en version imprimée cartonnée à personnaliser soi-même avec la photo de l'enfant
Elles aident à verbaliser, à développer son empathie et sa conscience de soi et des autres, ainsi que son vocabulaire des émotions. On peut également les associer à des signes tirés de la Langue des Signes Française pour les plus petits.
Verbaliser son émotion, c'est déjà la sortir de soi. La verbalisation favorise l'expression de l'émotion (EX-PRESSION, littéralement « sortir la pression » interne générée par l'émotion). Verbaliser son émotion, c'est aussi y mettre des mots et donc mettre de la distance sur le ressenti qui suit l'émotion.
- Nouveau
Pack complet Hypersensibilité
Découvrez la collection intégrale avec ce pack qui réunit tous les ouvrages sur l’hypersensibilité de Pierrick Martinez!
Ce pack comprend: 5 livres, 3 cartes au format A5 (15 x 21 cm) et 4 marque-pages.
Pour aider les enfants à conscientiser ce qu'ils ressentent, à mettre des mots sur les émotions qui correspondent, à exprimer le ou les besoins, à choisir la ou les Fleurs de Bach correspondantes...